Zeg, waar heb JIJ last van?
Dit krijg je vaak als eerste naar je hoofd geslingerd, want je omgeving merkt dat er iets is en heeft daar last van. Jij bent het probleem, ligt dwars of loopt de kantjes er vanaf, maar is het wel zo?
Ze zien je niet meer als persoon, maar als probleem en maak je daar maar eens van los. De probleem-eigenaar in jou is geboren, want je wil niets liever dan erbij horen, dus neemt de schuld op je.
Het knaagt, want ergens weet je weet dat je niet lekker in je vel zit, maar loopt door. Je blijft je aanpassen en over grenzen gaan. Het is eigenlijk niet te doen en put je uit.
Denken, onrust, twijfel, slaapt slecht en wordt steeds snibbiger. Raakt oververmoeid, hebt onverklaarbare klachten en een weekendje weg helpt hier niet meer 😉
Je moet kiezen, maar durft niet goed, want kiezen is verliezen. Maar als jij niet kiest, doet het een ander dit wel voor je en dat is vaak veel ingrijpender.
Lekker makkelijk, maar hoe dan?
Weet dat jij, als persoon, uit verschillende delen bestaat. Klinkt misschien wat wazig, maar het is belangrijk dat we daarmee leren communiceren. Jij BENT namelijk niet je gevoel of emotie, maar je ervaart ze.
Als ik een toverstafje had hoefde je niet te komen, maar ik vertrouw erop dat jij dit kan & we doen het samen. Er is geen pasklaar antwoord, want iedereen is verschillend. Het gaat ook over schaamte, schuld en wat je hebt gemist. Ontwikkelingstrauma dus.
Je leert weer vertrouwen op jezelf & je gevoel. Wordt de baas over je eigen emoties zodat je minder schaamte, meer overzicht en plezier ervaart. Steviger staat, richting krijgt en merkt dat je een keuze hebt i.p.v dat het leven je overkomt.
Durft problemen bespreekbaar te maken en om hulp te vragen. Weet waar je behoefte aan hebt, wat je verlangens & talenten zijn. Kortom je vind je eigen identiteit / eigenheid weer terug en voelt je fitter.
Enne die dwarsliggers in het leven heb je nodig om jouw spoor te bouwen 🙂
Hier ben ik dan
Een stukje over mij:
Jaren van pesten, aanpassen & een ongelukkig leven zorgde er in 2007 voor dat ik, als jonge moeder, in een eetstoornis kliniek belandde.
Broodmager… Niet omdat ik maatje 36 wilde hebben, maar ik wist het gewoon niet meer en was mezelf he-le-maal kwijt.
Het roer moest om, mijn shit mocht op de rit, zodat ik weer in mezelf ging geloven & richting kreeg. Een reden had om op te staan, genieten van mezelf en het leven.
Ik ben Marjolijn Knippels, helder, doortastend, authentiek, betrokken & leg liefdevol de vinger op de zere plek. Ik hou van simpel, concreet en spreken in Jip en Janneke taal.
Ik geniet van uitwaaien aan zee, zonder plannen er op uit, samen met lieve vrienden een drankje bij het vuur, passie voor paarden en heerlijk foute muziek.
Ervaringen van anderen
Gratis Hulpbron Paspoort
Als je je wiebelig voelt of ergens in vast lijkt te zitten, is het fijn om te lezen wat helpend kan zijn. Niet alleen voor jou, maar ook voor de mensen om je heen. Stap voor stap vul je dit paspoort in en heb je een mooi overzicht voor zelfregulering en toegang tot hulpbronnen. De basis is gebaseerd op en geïnspireerd door Johannes B. Schmidt & Centrum Puur met aanvullingen en verfijning vanuit mijzelf.
Blogberichten voor jou
inspiratie & informatie
Symboliek van het koffie kopje
Laatst was ik op de koffie bij Loek. Weliswaar online, maar het voelde alsof we samen aan tafel zaten en
Verknipt
Verknipt… Gisteren had ik een sessie voor mijzelf. Altijd weer wat spannend en ik floep ik als vanzelf deels uit
I’m only human
Human van Rag’n’Bone Man galmt door mijn hoofd sinds een sessie van afgelopen week. Ergens ben ik in geraakt en
Heb je een vraag?
Stel hem gerust.
Meest gestelde vragen:
Meestal wel, maar doordat ik ook trainingen geef bij Centrum Puur in Beneden-Leeuwen kan het wel eens wisselen.
Nee, mijn werkzaamheden worden nu nog niet vergoed, maar ik ben hiermee bezig. Voor nu kun je waarschijnlijk deze onkosten meenemen in je jaarlijkse belastingaangifte of misschien is je werkgever zo coulant mee te willen werken aan je welzijn. Dit heeft ook een positieve invloed binnen het bedrijf.
Nee, eigenlijk niets bijzonders. Zorg dat je makkelijk zittende kleding aan hebt & neem eventueel je sloffen mee. Die heb ik ook vaak aan 🙂
Mocht je onverwacht niet aanwezig kunnen zijn of je bent ziek, laat het mij dan z.s.m. weten via een appje. Bij verhindering binnen 24u breng ik wel een gedeelte van de kosten in rekening. Dit kan je terug lezen in mijn Algemene Voorwaarden op het moment dat je online een afspraak bij mij in gaat plannen.
